Catarina1980- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя Catarina1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1431 ккал

Жир: 39,10г | Белк: 131,83г | Углев: 139,04г. Завтрак: Matinal Queijo Fresco Magro, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Mirtilos, Framboesas, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Pão de Mistura. Обед: Laranjas, Azeite, Pescada Cozida, Continente Cenoura Baby, Ovo, Ervilhas (Congelado). Ужин: Nestlé Lindahls Protein Pudding Chocolate, Morangos. Перекус/Другое: Continente Leite de Aveia, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Pêssegos, Be Kind Caramel Almond & Sea Salt. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Catarina1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Catarina1980- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

Catarina1980-Изменение Веса