Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fagundesbeca
Журнал
24 июн 21
fagundesbeca- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя fagundesbeca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vamos de pré treino! Bom dia!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
1418 ккал
Жир: 34,73г | Белк: 72,96г | Углев: 191,67г.
Завтрак:
Boiled Egg, Vitamilho Flocão Cuscuz, Friboi Carne Moída Patinho, Caffeine Army SuperCoffee.
Обед:
Pronto Light Purê de Mandioquinha, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Costa Sul Peixe Pescada, Heineken Cerveja Heineken (355ml).
Ужин:
Gendai Big Poke Ceviche Salmão (Shari).
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Crossfit - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fagundesbeca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю