Chamuc85- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя Chamuc85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

87,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1930 ккал

Жир: 56,47г | Белк: 169,83г | Углев: 182,34г. Завтрак: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Frebaco Frukt och Bär Müsli, Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Rynkeby Ingefära Shot, ICA Mellanmjölk, Star Nutrition Omega-3 . Ужин: Friterad Kyckling. Перекус/Другое: Lösgodis, Nutella Nutella Biscuits, XLNT BCAA. подробнее ...

3482 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 5 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chamuc85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chamuc85- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

Chamuc85-Изменение Веса