Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
24 июн 21
Derodriguues- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
1027 ккал
Жир: 35,28г | Белк: 109,44г | Углев: 62,94г.
Завтрак:
Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein .
Обед:
Cenouras Cozidas, Alface, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango.
Ужин:
Melão Amarelo, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Sulita Fraldinha Suína.
Перекус/Другое:
Cacau em Pó (Não Adocicado), Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Triunfo Bolacha Maizena.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю