AlkoAngel- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

и вновь уже навернул 0,8 кофе перед взвешиванием

107,2 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

2144 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 108,34г | Углев: 212,63г. Завтрак: Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Белый Хлеб, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Обед: Черешня, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Do4a Lab Micellar Casein, Красная Цена Кефир 1%, Пиво. подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса