Dario.Dustin- Журнал, 22 май 14

Параметры Пользователя Dario.Dustin | < Предыдущая Запись |Следующий >

103

80,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2014:

1435 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 51,64г | Углев: 182,23г. Завтрак: Gran Pavesi Cracker Salati, Vitasnella Snack Arancia. Обед: Caffè Pre-Zuccherato, Pane Bianco, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote. Ужин: Lindt Cioccolato al Latte, Polpette di Pollo, Purè di Patate, Spaghetti, Saclà Cipolline all'aceto di Vino. Перекус/Другое: Bibanesi Bibanesi, Coop Yogurt al Caffè, Mela. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dario.Dustin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dario.Dustin- Журнал, 22 май 14

Оставить свой Комментарий

Dario.Dustin-Изменение Веса