Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
24 июн 21
H34vy_R41n- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
2225 ккал
Жир: 96,29г | Белк: 108,67г | Углев: 224,39г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сочень с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Creme Le Mare Кальмар Рубленый в Классическом Соусе , Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой.
Обед:
Плов с Курицей, Вареное Яйцо.
Ужин:
Mirel Муравейник, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Напитки из Черноголовки Байкал, Кетчуп, Сыр Моцарелла, Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Calve Соус Тартар, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера.
подробнее ...
1921 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю