Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarcelleNB
Журнал
22 май 14
MarcelleNB- Журнал, 22 май 14
Параметры Пользователя MarcelleNB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2014
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2014:
1107 ккал
Жир: 33,37г | Белк: 66,64г | Углев: 142,59г.
Завтрак:
Super Tere Pão Integral Light, Café, Porto Alegre Queijo tipo Cottage.
Обед:
Vagem Cozida, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado).
Ужин:
Itambé Frutambe, Tirolez Queijo Minas Padrão, Seara Mortadela de Frango Light, Super Tere Pão Integral Light.
Перекус/Другое:
Café, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Maçãs Gala.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarcelleNB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю