hitman350- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя hitman350 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак 339 ккал .
Овсянка на воде
Кедровые орехи
Половинка банана 😉

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1446 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 99,32г | Углев: 122,30г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Твердый Знак Кедровый Орех Очищенный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оливковое Масло, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Гуакамоле, Избенка Страчателла, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Ужин: Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Форель, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Яйцо. Перекус/Другое: Ебатон Протеиновый Батончик, Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Черешня, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitman350-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitman350- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

hitman350-Изменение Веса