Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adri_05
Журнал
23 июн 21
Adri_05- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя Adri_05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
La cena ha sido un poco de lo que había en la nevera y que no falte el agua
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1476 ккал
Жир: 66,72г | Белк: 108,85г | Углев: 127,70г.
Завтрак:
Eroski Queso Edam, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tostadas de Pan Integral, Melocotones, Plátano, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Hacendado Gelatina Fresa 0%, Eroski Carne Picada de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Hacendado Yogur 0% Sabores, Eroski Carne Picada de Pollo, Aguacate, Tomates Cherry.
Перекус/Другое:
Smooy Frozen Yogurt, Hacendado Gelatina Fresa 0%.
подробнее ...
2764 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adri_05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю