celticbutterfly- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя celticbutterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

It seems that ever since I changed my goal weight I have been sliding backwards. A gain of 2.6 this week! That’s the biggest gain I’ve had since I stated this journey. I am not even maintaining my original goal which I reached earlier this month. Ugggg

I have to get back on track, start following my menu plan and moving every day. I still have 7 weeks until my birthday to at least get to my original goal weight.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1659 ккал

Жир: 62,18г | Белк: 75,08г | Углев: 144,50г. Завтрак: Onions , Mama Lupe's Tortillas, Kraft Cheddar Cheese, Tostitos Salsa Medium, Egg. Обед: Christie Fig Newtons, Black Diamond Old Cheddar Cheese, President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g). Ужин: 1% Fat Milk, General Mills Fibre 1, Black Diamond Old Cheddar Cheese, White Table Wine . Перекус/Другое: Michelob Ultra (Bottle), President's Choice Lightly Seasoned Peanuts. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

You can do it, you have proven to yourself that you can, and will, reach your goal, whatever they are!

23 июн 21 написано членом: 49thstreetbaker

It is so stinkin hard, but you can do it!! Hang in there.

23 июн 21 написано членом: rhontique

Thank you rhontique and 49thstreetbaker so very much for your encouraging words. I have to get back on track

24 июн 21 написано членом: celticbutterfly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celticbutterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celticbutterfly- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

celticbutterfly-Изменение Веса