Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
23 июн 21
alferreira- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
694 ккал
Жир: 13,48г | Белк: 47,70г | Углев: 109,77г.
Обед:
Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Panelinha Fit Tilápia Desfiada.
Ужин:
Panelinha Fit Arroz Parboilizado, Panelinha Fit Patinho Moído.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Latte Macchiato, Fini Ácido Tubes Morango, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês, Banana Nanica, Nescafé Café Au Lait Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю