Katjuusainen- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя Katjuusainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1534 ккал

Жир: 43,27г | Белк: 61,60г | Углев: 175,18г. Завтрак: Maitokahvi, Kurkku, Tomaatit, Paistettu Kananmuna, Vaasan Ohut Kauraherkku. Обед: Paistettu Kananmuna, Sipulit, X-Tra Broccoli Mix, Findus Täysjyvä Kalafileet, Uudet Perunat. Ужин: Herkkumaa Maustekurkku, Rainbow Kermajuusto 17%, Kariniemen Kalkkunan Filee , Vaasan Taikaruis 100%. Перекус/Другое: Sandels Olut, Sandels Olut, Irtokarkki, Rainbow Toffeetuutti. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katjuusainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katjuusainen- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

Katjuusainen-Изменение Веса