Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
23 июн 21
justduing- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
2499 ккал
Жир: 57,17г | Белк: 187,00г | Углев: 314,04г.
Завтрак:
모시송편.
Обед:
동그랑땡, 맛있닭 소프트안심, 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, 밥.
Ужин:
감자탕, 동태전, 고등어구이, 비엔나, 동그랑땡, 밥.
Перекус/Другое:
코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 모시송편, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 뻥튀기/강냉이, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 수박.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю