tasa20003- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя tasa20003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1199 ккал

Жир: 36,88г | Белк: 111,15г | Углев: 117,71г. Завтрак: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Рулет с творогом, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Молоко 2,5%. Обед: Monster Black Monster Energy Ultra, РМ АГРО Стейк Рибай, Помидоры, Баклажан, Кабачок, Верес Аджика Острая, Клубника. Ужин: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Клубника. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasa20003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasa20003- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

tasa20003-Изменение Веса