Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ran999
Журнал
23 июн 21
ran999- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя ran999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1413 ккал
Жир: 27,65г | Белк: 81,65г | Углев: 221,10г.
Завтрак:
폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 대추토마토, 상추, 하림 닭가슴살 소시지 오리지널, 브로콜리 (데친것), 삼립식품 로만밀 통밀식빵.
Обед:
군고구마, 하림 닭가슴살 큐브 듬뿍야채, 대추토마토, 브로콜리 (데친것), 양배추, 오뚜기 컵누들 매콤찜닭맛.
Ужин:
순두부찌개, 양배추, 오쿡 닭가슴살볼 핫치즈맛, 롯데제과 퀘이커 즉석 오트밀컵 구운 누룽지 오트밀.
Перекус/Другое:
맥심 모카골드라이트, 청정원 라이틀리 스윗데이 바닐라.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ran999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю