Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
23 июн 21
Derodriguues- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1258 ккал
Жир: 34,19г | Белк: 135,21г | Углев: 101,56г.
Завтрак:
Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein , Melão Amarelo, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Tomates Cereja, Chuchu Cozido, Alface, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю