santhaocta- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя santhaocta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

2055 ккал

Жир: 80,39г | Белк: 91,01г | Углев: 255,65г. Завтрак: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Обед: Tropicana Slim Minyak Kanola, Brokoli, Bakso Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Urap, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Перекус/Другое: Edamame, Keripik Singkong, Pisang, Roma Sari Gandum. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

santhaocta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

santhaocta- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

santhaocta-Изменение Веса