Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
23 июн 21
elfm99- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1716 ккал
Жир: 72,36г | Белк: 68,26г | Углев: 196,54г.
Завтрак:
Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Nestlé Nesquik, Croissant.
Обед:
Lindt Excellence Amandes Effilées, Tomates, Courgette, Carrefour Chorizo Fort, Semoule Cuite.
Ужин:
Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Lindt Création Délice Amandes, Picard Bagel, Concombre (Pelé), Saumon Fumé, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Fraises, Salade Verte.
Перекус/Другое:
Nestlé Top Crunch (Sachet), Kinder Bueno, Haribo Rotella.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю