Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
herbstfrau
Журнал
23 июн 21
herbstfrau- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя herbstfrau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
159,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
2988 ккал
Жир: 94,66г | Белк: 129,72г | Углев: 396,70г.
Завтрак:
Aldi Brot, Meggle Joghurtbutter, Schwartau Extra Samt Waldfrucht.
Обед:
Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Rapsöl, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas.
Ужин:
Äpfel, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Aldi Brot, Géramont Cremig Leicht 16%, REWE Beste Wahl Laugenstange, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Aldi Brot, Géramont Cremig Leicht 16%, REWE Beste Wahl Laugenstange.
Перекус/Другое:
Gelatelli Eisriegel Kokos & Schoko, Kinder Milchschnitte.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
herbstfrau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю