Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
InnKot
Журнал
23 июн 21
InnKot- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя InnKot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
43,9 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
811 ккал
Жир: 23,91г | Белк: 51,85г | Углев: 109,27г.
Завтрак:
Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Замороженная Вишня, Клубника, Славянка Конфета Шоколадная.
Обед:
Кабачки, Pepsi Wild Cherry, Помидоры Черри.
Ужин:
Fito Forma Варенье без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сыр, Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
InnKot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю