Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
23 июн 21
zawariko82- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1456 ккал
Жир: 75,90г | Белк: 111,31г | Углев: 78,58г.
Завтрак:
Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Каждый День Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, 1 Салат из Огурцов и Помидор с Яйцом и Маслом.
Ужин:
Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Diet Bake Концентрат Сывороточного Белка, Суп Куриный с Картофелем.
Перекус/Другое:
Хлебозавод 5 Торт Молочное Облачко, Сыр Стародубский Сыр Костромской.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю