Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lovergirl654
Журнал
20 фев 11
lovergirl654- Журнал, 20 фев 11
Параметры Пользователя lovergirl654
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow...I'm down like 8 pounds in less than a week. It feels good to be stepping on my accurate scale and finally seeing it go DOWN rather than UP every morning. I was not gonna log my weight ever other day but with so drastic of losses I can't help but feel good about how I have been eating. I have been watching what I eat, counting everythingm while still being able to enjoy the things I love....CHEESE!!! ALthough my goal was to be on Medifast 100%, I have to wait until I buy enough food because BOTH me and my husband are doing this. So as of right now we both just eat 2 or 3 medifast foods a day and then eat dinner and a snack or 2. Therefore, our diet is incorporating medifast foods to stay on track and it is working out well.
Now, I am still waiting on my treadmill to arrive, but when it does I will be on a whole 'nother level of weight loss every other day. And I'm going for the sky...like 30 plus pounds lost EVERY SINGLE MONTH!!!!! I can do it....
170,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
88,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2011:
1967 ккал
Жир: 78,80г | Белк: 59,15г | Углев: 258,90г.
Завтрак:
Pop Tarts Strawberry.
Обед:
quiznos turkey club bullet, Light Ranch Dressing, quiznos cobb.
Ужин:
Toaster Strudel Cream Cheese and Strawberry.
Перекус/Другое:
Goldfish Baked Cheddar Crackers, Jet Puffed Marshmallows, Mini Nilla Wafers, Fruit BArs, Diet Cranberry Grape Spray Juice.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Don't you LOVE seeing the scale going down? It makes your whole day that much better. Way to go!
21 фев 11 написано членом:
BekkaL85
YAY, CONGRATS! I'd be putting down every single loss because it FEELS so good! :) So happy for you. :)
22 фев 11 написано членом:
melmi20
Congrats! I just started this adventurous journey, so I haven't seen a loss yet. Kinda excited for Saturday to come so I can weigh. I love that I can record everything, food and exercise from my computer and from my phone. Nothing like having the tools we need!
22 фев 11 написано членом:
Leslye125
Thanks All. It does feel good. Having you all also motivates me something serious. Let me know how your weigh in goes Leslye!
23 фев 11 написано членом:
lovergirl654
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lovergirl654-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю