Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
23 июн 21
>K@t<- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1344 ккал
Жир: 43,80г | Белк: 97,72г | Углев: 128,20г.
Завтрак:
Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе.
Обед:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Огурец, ***Грудка в Сметанном Соусе***, Булгур (Вареный).
Ужин:
Даренка Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю