Ol1587- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя Ol1587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1310 ккал

Жир: 72,82г | Белк: 66,44г | Углев: 90,72г. Завтрак: Рис Отварной, Ого Сухарики Ванильные, Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные. Обед: Bullit Энергетический Напиток. Ужин: Сосиски Молочные, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ol1587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ol1587- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ol1587-Изменение Веса