Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lose10plus
Журнал
22 июн 21
lose10plus- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя lose10plus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1357 ккал
Жир: 36,88г | Белк: 46,96г | Углев: 220,90г.
Завтрак:
Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Oranges , Bananas , Coffee with Milk and Sugar, Kellogg's Special K Blueberry.
Обед:
President's Choice Salted Tops Soda Crackers, President's Choice Roasted Garlic Hummus, Sweet Cherries .
Ужин:
Gay Lea Salted Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Cooked Broccoli, Cooked Carrots.
Перекус/Другое:
Twizzler Strawberry, Twizzler Strawberry.
подробнее ...
1822 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 35 минуты, Спать - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lose10plus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю