Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimoneSantosR
Журнал
22 июн 21
SimoneSantosR- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя SimoneSantosR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1479 ккал
Жир: 45,17г | Белк: 54,31г | Углев: 208,22г.
Завтрак:
Triunfo Biscoito de Maizena, Café.
Обед:
Ovo Frito sem Gordura, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Tang Refresco em Pó, Quero Feijão Carioca.
Ужин:
Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Tang Refresco em Pó.
Перекус/Другое:
Monster Energy Energético (200ml), Pipoteca Salgadinho, Predileto Biscoito Maizena, Café, Florestal Bala Mastigável.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimoneSantosR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю