Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alasneaux
Журнал
22 июн 21
alasneaux- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя alasneaux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Milk-shake de morango
🍽 117kcal
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1389 ккал
Жир: 44,91г | Белк: 59,75г | Углев: 195,06г.
Завтрак:
Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado.
Обед:
Mexerica, Couve Manteiga Refogada, Predilecta Milho Verde em Conserva, Brócolis, Cenouras, Arroz Integral (Longo, Cozido), Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Pão Sírio, Tabule, Kibe Assado, Homus.
Перекус/Другое:
Mel, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Tirolez Queijo tipo Cottage, Polpa Norte Polpa de Acerola, Suco de Laranja, Kellogg's Cracker Integral 7 Grãos.
подробнее ...
54 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alasneaux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю