b soto- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя b soto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

101,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 43,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1674 ккал

Жир: 93,11г | Белк: 57,53г | Углев: 167,76г. Обед: Morrón, Longaniza, Porotos con Tallarines, Lechuga, Huevo Cocido. Ужин: Mantequilla, San Jorge Salame Italiano, Pan Masa Madre, Té (Infusión), Tortilla de Patatas. Перекус/Другое: Manzana, Té (Infusión), Loncoleche Protein Extra Proteina, Mermelada, Quaker Avena Instantánea, Nuez, Plátano. подробнее ...

428 ккал

Упражнение: Гребля - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b soto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b soto- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

b soto-Изменение Веса