Sexymoi- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя Sexymoi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

98,3 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1380 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 132,11г | Углев: 97,09г. Завтрак: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, 1% Fat Milk, Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Обед: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Gatorade Zero Berry, WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream. Ужин: Trader Joe's Dark Chocolate 85%, WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream. Перекус/Другое: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Trader Joe's Dark Chocolate 85%. подробнее ...

2612 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sexymoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sexymoi- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

Sexymoi-Изменение Веса