Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Clóris
Журнал
22 июн 21
Clóris- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя Clóris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1613 ккал
Жир: 57,68г | Белк: 88,02г | Углев: 198,36г.
Обед:
Músculo Bovino Cozido, Grão-de-Bico, Banana Prata, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Castanhas-do-Pará, União Açucar Cristal, Itambé Requeijão Cremoso, Seara Peito de Peru, Goma de Tapioca.
подробнее ...
1740 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Clóris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю