Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
22 июн 21
Gaikins- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1891 ккал
Жир: 39,37г | Белк: 164,34г | Углев: 225,77г.
Завтрак:
Сахар, Молоко, Груши, Банан, Вареное Яйцо, Творог.
Обед:
Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Яблоки, Груши, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Клубника, Wasa Хлебцы Original, Зеленый Горошек, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки.
подробнее ...
1821 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю