Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L'Ispanico
Журнал
22 июн 21
L'Ispanico- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя L'Ispanico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Martedì
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
2268 ккал
Жир: 51,72г | Белк: 147,25г | Углев: 297,57г.
Завтрак:
Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Pesca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes.
Обед:
Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Pomodori Ciliegini, Land Ricottine, Ortomio Piselli Finissimi, F.Lli del Grano Pipe Rigate.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Zucchine, Patate Crude, Patata Americana.
Перекус/Другое:
Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, HealthyCo Creamy Peanut Butter, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L'Ispanico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю