Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
22 июн 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1458 ккал
Жир: 60,79г | Белк: 72,93г | Углев: 151,56г.
Завтрак:
Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Чай, Ряба Майонез Оливковый, Каравай Хлеб Столовый, Яйцо (Целое).
Обед:
Шарлиз Пастила Ванильная, Цикорий с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная.
Ужин:
Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина.
подробнее ...
1758 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 16 часа и 4 минуты, Спать - 7 часа и 32 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю