Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nursepds
Журнал
22 июн 21
nursepds- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя nursepds
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
960 ккал
Жир: 45,90г | Белк: 43,08г | Углев: 90,69г.
Завтрак:
Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), I Can't Believe It's Not Butter! Butter, Deluxe Wholemeal Seeded Farmhouse.
Обед:
Tesco Wholemeal Pitta Bread, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Carrots, Red Sweet Pepper, Nixe Mackerel Fillets in Tomato Sauce, Tesco Medium Avocado.
Перекус/Другое:
Snaktastic Crunchy Fries, Tesco Chocolate Brownie Bites, Tesco Chocolate Brownie Bites.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop 👏
22 июн 21 написано членом:
suma-ya-c
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nursepds-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю