Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
22 июн 21
Мурзик89- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1581 ккал
Жир: 80,80г | Белк: 63,15г | Углев: 151,87г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Обед:
ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Картофель Запеченный с Индейкой в Сметане под Сыром.
Ужин:
Банан, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Напитки из Черноголовки Буратино, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю