emusalova- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя emusalova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1175 ккал

Жир: 42,57г | Белк: 93,19г | Углев: 106,19г. Завтрак: Голден Яблоко , Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Магнит Грейпфрут , Помидоры, Яйцо Куриное, Белая Дача Сладкая Свекла Отварные Клубни. Обед: Мандарины, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Приневское Вешенки, Гречка Отварная. Ужин: Брокколи Тушеные. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emusalova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emusalova- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

emusalova-Изменение Веса