Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
22 июн 21
justduing- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
2414 ккал
Жир: 72,53г | Белк: 180,05г | Углев: 263,38г.
Обед:
깨죽, 동원 돈까스, 고사리나물, 김치, 게장, 조기구이, 닭볶음탕, 돼지고기김치찌개, 흑미밥.
Ужин:
현미밥, 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치).
Перекус/Другое:
엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 동태전, 수박, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю