Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Farsty
Журнал
21 июн 21
Farsty- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя Farsty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling strong and ready to get healthy!
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
925 ккал
Жир: 18,70г | Белк: 100,06г | Углев: 91,13г.
Завтрак:
Cornerstone Wellness High Protein Meal Replacement Shake.
Обед:
Cornerstone Wellness High Protein Meal Replacement Shake.
Ужин:
Low Calorie Italian Dressing, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Great Value Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Hard-Boiled Egg , Watermelon , Gala Apples, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Cucumber (Peeled) .
подробнее ...
2678 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Farsty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю