Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Caldo de peixe pra esquentar neste frio do Sul... Gente nunca sofri tanto frio quanto neste inverno, 40kg off faz diferença kkkk #passofriofeliz

924 ккал Жир: 30,29г | Белк: 61,64г | Углев: 99,30г.   Завтрак: Kefir de Leite, Ceifeiro Semente de Chia, Kero Coco Água de Coco (200ml), Mamão. Обед: Peras, Nestlé Creme de Leite, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Peito de Frango, Tirol Queijo Prato, Itambé Requeijão Light. Ужин: Farinha de Mandioca, Peixe, Broa de fubá. подробнее ...
1815 ккал Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, HIIT - 15 минуты. подробнее ...

81 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
@Andressa_RP tenho certezaa, menina tá osso pra mim! Vou atrás de ceroulas e meia calça hoje😅 
22 июн 21 написано членом: Josi_Ro
Oi parece delicioso qual a receita do caldo de peixe 
22 июн 21 написано членом: Elvirlene Silva
@Elvirlene Silva na verdade foi criatividade pra aproveitar um pedaço de peixe assado q sobrou de domingo... Peguei o pedaço do peixe, retirei as espinhas, coloquei na panela com um fio de azeite e 1x de água, ralei um pedaço de açafrão, piquei um pedacinho de cebola, 1 dente de alho e adicionei um pouco de cebolinha/salsinha congelada. Por fim, quando o caldo já estava fervendo adicionei meia colher de farinha de mandioca. Ficou uma delícia! Amo caldos, cremes e sopas no inverno😘 
22 июн 21 написано членом: Josi_Ro
Vou tentar fazer obrigada,,😍😍😍 
22 июн 21 написано членом: Elvirlene Silva
Passo pelo mesmo frio no momento 🙄, 32kg a menos😅. 
05 июл 21 написано членом: AmandaRapSoa

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Josi_Ro-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.