TheLovelyMrsG- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1130 ккал

Жир: 99,48г | Белк: 47,06г | Углев: 11,52г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices. Ужин: White BBQ sauce, Cucumber (Peeled), Onions, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce, Beef Steak. Перекус/Другое: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. подробнее ...

1147 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 1 час, Apple Health - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса