Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emantawfek
Журнал
21 июн 21
emantawfek- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя emantawfek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
763 ккал
Жир: 26,50г | Белк: 38,37г | Углев: 76,33г.
Завтрак:
زبدة غير مملحة, بطاطس محمره بطاطس محمره, الطماطم, الخيار (مع القشرة), مكسرات فلفل رومي اخضر, دجاج قوانص, كبدة دجاج, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), جهينه لبن خالي الدسم, بلح.
Обед:
Nescafe Neecafe Classic with Milk and One Teaspoon Sugar, تسلية فشار.M.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emantawfek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю