Eral66- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя Eral66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

856 ккал

Жир: 58,93г | Белк: 61,91г | Углев: 20,36г. Обед: Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Sour Cream, Mayonnaise . Ужин: Tillamook Pepper Jack Cheese, Foster Farms Hickory Smoked Turkey Breast. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eral66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eral66- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

Eral66-Изменение Веса