Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
netovan
Журнал
21 июн 21
netovan- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя netovan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
959 ккал
Жир: 26,94г | Белк: 62,21г | Углев: 128,93г.
Обед:
Bife de Fígado, Palmito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Heinz Ketchup, Abóbora Cabotia, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Goshen Salsicha de Soja, Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Tomates, Kicaldo Lentilha, Tio João Arroz Integral Cozido, Gororoba.
Перекус/Другое:
Sabor da Terra Semente de Chia, Bold Snacks Bold Bar Brownie Vegano, Laranjas.
подробнее ...
130 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
netovan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю