Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guilhermeprudente
Журнал
21 июн 21
guilhermeprudente- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя guilhermeprudente
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1059 ккал
Жир: 26,26г | Белк: 143,63г | Углев: 62,58г.
Завтрак:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Clara de Ovo, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado, Growth Supplements Creatina, Kobber Granola Zero.
Обед:
Qualitá Soja Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Перекус/Другое:
Clara de Ovo.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guilhermeprudente-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю