ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 21 июн 21

O último ano foi muito difícil, perdi 05 familiares além de amigos próximos para o Covid, mas mesmo com as perdas estava conseguindo lidar com a alimentação... até a cerca de 02 meses quando eu fui contaminada e tive de ir para o hospital fazer uso de oxigênio. Desde então tudo mudou, em um primeiro momento o inchaço pelos corticoides, o medo da morte, depois a depressão...terrível a sensação de que não vale a pena viver...
Mas sempre fui como uma lagarta a se transformar em borboleta ou como uma Fenix, não desisto nunca... posso até cair... mas sei que posso me levantar.
A balança está mostrando 80 quilos...bora correr atrás do prejuízo..
Bom solstício de inverno... bom yule a todos.

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Жир: 100,26г | Белк: 94,74г | Углев: 24,15г.   Завтрак: Abacate, São José Ovo Caipira, Sadia Bacon em Cubos, Banha de Porco, Optimum Nutrition Fish Oil. Обед: Arroz de Couve Flor, Nestlé Creme de Leite, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Olé Tomates Pelados, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Frimesa Banha de Porco. Ужин: Antepasto de Berinjela, Frimesa Banha de Porco, Sulita Costela Suína Temperada, Vinagre (Cidra), Almeirão, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Suplanatural Colágeno Collacel, Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...