pinkypon- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя pinkypon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1117 ккал

Жир: 45,17г | Белк: 50,81г | Углев: 114,90г. Завтрак: Tamek Acılı Ketçap, Tat Hardal, Öncü Domates Salçası, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Namet Hindi Füme, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Untad Yöresel Tam Buğday Tortilla Lavaş, Tarabya Kaşar Peyniri. Ужин: Domatesler, Yeşil Biber, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Tereyağı, Kerem Labne, Namet Hindi Füme. Перекус/Другое: Nestle Crunch Beyaz Çikolata, Wefood Siyah Chia, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Muz. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pinkypon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pinkypon- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

pinkypon-Изменение Веса