Minminp- Журнал, 21 май 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2014

53,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2014:

1650 ккал

Жир: 39,23г | Белк: 87,60г | Углев: 243,97г. Обед: Pernikar Pardubice Pernik Tradicny Medovy Boruvka, とらやようかん, 文明堂カステラ, カステラ. Ужин: 野菜炒め, 鯛, 調理したキャベツ. Перекус/Другое: Figaro Figaro višne, 坂金製菓黒糖米はぜ棒, 坂金製菓黒糖米はぜ棒, 坂金製菓黒糖米はぜ棒, 坂金製菓黒糖米はぜ棒, 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, 坂金製菓黒糖米はぜ棒, 坂金製菓黒糖米はぜ棒, 坂金製菓黒糖米はぜ棒, 坂金製菓黒糖米はぜ棒. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 21 май 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса