ana_fran071- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя ana_fran071 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1255 ккал

Жир: 54,60г | Белк: 143,13г | Углев: 40,20г. Завтрак: 3 Corações Café Tradicional, Tia Sônia Granola Low Carb, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Linea Gelatina de Abacaxi, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana_fran071-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana_fran071- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

ana_fran071-Изменение Веса