Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wrossignoli
Журнал
21 июн 21
wrossignoli- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя wrossignoli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
2399 ккал
Жир: 101,74г | Белк: 108,61г | Углев: 263,23г.
Завтрак:
Le Bon Frollini con Riso e Latte, HealthyCo Proteinella, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte.
Обед:
EuroCompany Misto di Frutta Secca Tostata e Frutta Essiccata Dolcificata, Acqua, Yogurt Greco, Mela, Conad Riso Basmati.
Ужин:
Petto di Pollo, Acqua, Grana Padano Grana Padano, Verdura Cotta.
Перекус/Другое:
Caffè (Espresso), Massigen Integratore, Enervit Barretta Protein.
подробнее ...
2273 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 30 минуты, Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wrossignoli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю